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Buch - Faszien-Training
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Oft verbringt man zu viel Zeit im Sitzen. Das führt zum Bewegungsdefi zit - auf Kosten der Gesundheit. Störungen des Wohlbefi ndens sind dann programmiert: Rückenschmerzen, gedrückte Stimmung und Leistungseinbußen. Das muss nicht sein und lässt sich leicht verhindern. Faszien-Training ist eine einfache und effektive Möglichkeit, die körperliche Fitness und Geschmeidigkeit zu erhalten, das Bindegewebe zu straffen und die eigene Attraktivität zu steigern. Die Selbstmassage mit und ohne Rolle ist erstaunlich wirksam. Sie können Ihr eigenes Trainingsprogramm zusammenstellen und mit wenig Aufwand sehr viel für Ihre persönliche Lebensqualität erreichen - wenn Sie ein wenig Bewegung in das Wundernetz Ihrer Faszien bringen.

Anbieter: yomonda
Stand: 09.08.2020
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Die Faszien Methode - mit Lauren Roxburgh
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Erscheinungsdatum: 26.04.2019, Produktionsjahr: 2018, Medium: DVD, Titel: Die Faszien Methode - mit Lauren Roxburgh, Schauspieler: Roxburgh, Lauren, Verlag: WVG Medien GmbH, Imprint: Polyband, Sprache: Englisch // Deutsch, Schlagworte: Video // Dokumentation // Fitness // Aerobic // Gymnastik // Sport // Training // körperlich, Rubrik: Fitneß // Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Laufzeit: 80 Minuten, Gewicht: 79 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 09.08.2020
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Massagegel Faszien und Gelenke, 5 l
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(19,38 EUR/l) Das Massagegel ist speziell für die Behandlung von Faszien und Gelenken zusammengestellt. Das Gel ist sehr ergiebig und hat dank Inhaltsstoffen wie Kampfer, Menthol und Beinwell eine erfrischende Wirkung. Durch diese Wirkstoffe wird auch die Regen

Anbieter: Rakuten
Stand: 09.08.2020
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Leuffen, Sascha: Intrathorakale Faszien und das...
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Erscheinungsdatum: 30.03.2018, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Intrathorakale Faszien und das sympathische Nervensystem, Titelzusatz: Einfluß einer Osteopathischen Intervention auf das sympathische Nervensystem, Autor: Leuffen, Sascha, Verlag: AV Akademikerverlag, Sprache: Deutsch, Rubrik: Medizin // Allgemeines, Lexika, Seiten: 104, Informationen: Paperback, Gewicht: 174 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 09.08.2020
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Pedalo Triggerkugeln Faszientherapie zur Muskel...
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Triggerkugeln zur Behandlung der Muskelfasern und Faszien, zur Selbstmassage und als Aufwärmtraining vor dem Sport.

Anbieter: Aktivwelt
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softX® Faszien-Set Rolle 2-tlg., Rolle 145, bla...
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softX® Faszien-Set Rolle 2-tlg., Rolle 145, blau/schwarz Das softX®. Faszien-Set ist ein sehr effektives und günstiges Einsteigerprodukt für Ihr Faszien-Training. Das Set aus zwei Rollen eignet sich besonders gut zur Selbstmassage h

Anbieter: Rakuten
Stand: 09.08.2020
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pedalo Faszien-Trigger-Board Aufsatz Faszien Rolle
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pedalo Aufsatz Faszien-RolleBesonders für Physiopraxen ist dieses Faszien-Trigger-Board als multifunktinelles Trainingsgerät sehr platzsparend in all seinen Kombinationsvarianten. Entlang der ALU-Schiene lassen sich zwei Laufkatzen unabhäng

Anbieter: Rakuten
Stand: 09.08.2020
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Buch - Der Yoga-Doc - Beweglich und schmerzfrei...
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Fühlst du dich verspannt, ist deine Beweglichkeit eingeschränkt, hast du Schmerzen in Nacken, Hüfte oder Rücken? Dann kann die Ursache in verkürzten oder verklebten Faszien liegen. Yoga-Doc Ronald Steiner zeigt, wie mit Yoga dein Bindegewebe wieder elastisch wird und du deinen Körper geschmeidig hältst. Durch gezielte Übungen lockerst du deine Faszien, stärkst Muskeln und Gelenke und verbesserst deine Flexibilität, Stabilität und Mobilität. So kannst du Verletzungen vorbeugen sowie akute oder chronische Beschwerden lindern. Mit dem ebenso präventiven wie therapeutischen Programm des Yoga-Docs bleibt dein ganzer Körper dauerhaft beweglich, schmerzfrei und gesund.

Anbieter: yomonda
Stand: 09.08.2020
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BLACKROLL Blackroll Faszien Set in schwarz, Grö...
Beliebt
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BLACKROLL. Praktische Starter-Box mit 3 verschiedenen BLACKROLLS®; 1 x BLACKROLL® Standard; 1 x BLACKROLL® Duoball 08; 1 Buch »Funktionelles Fazientraining mit der BLACKROLL®g mit wertvollen Tipps und Übungsanleitungen; aus leichtem Polypropylen-Schaum, hautfreundlich; zur Beschleunigung der Regeneration durch Selbstmassage sowie zur Rumpfstabilisierung geeignet; leicht zu reinigen; Maße Duoball: ca. 16 x 8 x 8 cm; Standardrolle: ca. 30 x 15 cm.

Anbieter: SportScheck
Stand: 09.08.2020
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Geiger, Astrid: Faszien - Schlüssel zur Stabili...
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Erscheinungsdatum: 07/2009, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Faszien - Schlüssel zur Stabilität, Sensomotorik und Symmetrie, Titelzusatz: Die Auswirkung der orthopathischen Behandlung nach dem Faszien-Distorsions-Modell (FDM) von Stephen Typaldos, D.O., auf den aufrechten Stand, Autor: Geiger, Astrid, Verlag: VDM Verlag, Sprache: Deutsch, Rubrik: Medizin // Allgemeines, Lexika, Seiten: 100, Informationen: Paperback, Gewicht: 173 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 09.08.2020
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2XU Elite MCS Compression Short Bekleidung Herr...
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2XU Elite MCS Compression Short: Eine absolute Neuheit von den australischen 2XU Compression-Experten: die nächste Generation Kompressionsbekleidung: MCS (Muscle Containment Stamping) für zielgerichtete Kompression. MCS ist ein revolutionäres System, bei dem extrem kraftvolle Aufdrucke auf dem Material präzise Muskeln, Sehnen und Faszien genau definierter Zonen mit großer Kompressionsstärke umschließen. Diese anatomische Kartographierung der Muskelzonen durch das MCS-System gewährleistet einen bestmöglichen Schutz und Unterstützung der Muskulatur. Zusätzlich zum normalen Kompressionseffekt des schon an sich

Anbieter: shop4runners
Stand: 09.08.2020
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Faszien Training,DVD.N47049
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Erscheinungsdatum: 03.08.2015, Medium: DVD, Titel: Faszien Training, Komponist: Willnauer-Merz, Katja, Verlag: da music / Deutsche Austrophon GmbH & Co. KG / Diepholz, Schlagworte: Video // Fitness // Aerobic // Gymnastik // Sport, Rubrik: Fitneß // Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Gewicht: 75 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 09.08.2020
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