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Fitness Food & Faszien
14,80 € *
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Fitness Food & Faszien ab 14.8 € als Taschenbuch: 10 Basics. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Gesundheit,

Anbieter: hugendubel
Stand: 02.07.2020
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Reim Faszien-Training
5,95 € *
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Erscheinungsdatum: 15.03.2017, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Bindegewebe straffen - Verspannungen lösen, Plus: Faszien-Food mit leckeren Rezepten, Gesund leben - Meine Welt, Autor: Reim, Nora, Verlag: Helmut Lingen Verlag GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Bewegung // Ernährung // Fitness // Gesundheit // Rezepte // Übungen // Verspannung, Produktform: Kartoniert, Umfang: 128 S., Seiten: 128, Format: 1 x 23.7 x 17.8 cm, Gewicht: 423 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 02.07.2020
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Fitness, Food & Faszien
14,80 € *
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"Fitness, Food & Faszien" bietet einen einfachen und ganzheitlichen Einstieg in das umfassende Themengebiet. Es richtet sich an all jene, die mehr über die Rolle der Faszien für ihre Gesundheit wissen und aktiv etwas für ihre Fasziengesundheit tun wollen.Alles Wesentliche über Faszien wird informativ und leicht verständlich erläutert. Die Autorin beschreibt dabei eindrücklich jenes Gebilde, welches das Fasziensystem mit der Gesamtheit unseres Körpers formt. Komplexe anatomische Zusammenhänge sind durch zahlreiche Abbildungen anschaulich illustriert und werden somit einfach nachvollziehbar. Der Schwerpunkt des Buches liegt bewusst auf einem holistischen Ansatz, der allgemeine Gesundheitsfragen, Fitness und unsere Ernährungsgewohnheiten durchleuchtet. Angereichert durch zahlreiche persönliche Erfahrungsberichte der Autorin liest sich das Buch dabei stets flüssig und spannend.Effektive Übungen für ein Faszientraining, um einen gesunden Körper von Jugendjahren an bis ins hohe Alter zu erhalten, machen einen wichtigen Kernabschnitt des Buches aus. Diese Basics sind ohne große Hilfsmittel jederzeit und überall durchführbar. Man merkt der Konzeption der praktischen Übungen an, dass der Autorin hierbei ihre langjährigen, fachliche Erfahrungen und ihre eigene, aktive Sportlerlaufbahn zugutekommen.Ergänzende Ernährungstipps runden das Buch ab. Viel zu oft wird in der Literatur über Faszien lediglich der Aspekt der körperlichen Fitness berücksichtigt. Die Autorin veranschaulicht hingegen auf nachdrückliche Weise, welch essenziellen Einfluss die Nahrungsmittel, die wir tagtäglich zu uns nehmen, auf unsere Gesundheit und das Wohlbefinden unseres Fasziensystems haben."Fitness, Food & Faszien" regt nicht nur zur aktiven Teilnahme, sondern generell zum Umdenken an: Wir sind mehr als lediglich eine "Figur", die gestrafft, oder "Muskeln", die gekräftigt werden sollen. Wir sind Geist, Körper und Bauch.

Anbieter: buecher
Stand: 02.07.2020
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Fitness, Food & Faszien
15,30 € *
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"Fitness, Food & Faszien" bietet einen einfachen und ganzheitlichen Einstieg in das umfassende Themengebiet. Es richtet sich an all jene, die mehr über die Rolle der Faszien für ihre Gesundheit wissen und aktiv etwas für ihre Fasziengesundheit tun wollen.Alles Wesentliche über Faszien wird informativ und leicht verständlich erläutert. Die Autorin beschreibt dabei eindrücklich jenes Gebilde, welches das Fasziensystem mit der Gesamtheit unseres Körpers formt. Komplexe anatomische Zusammenhänge sind durch zahlreiche Abbildungen anschaulich illustriert und werden somit einfach nachvollziehbar. Der Schwerpunkt des Buches liegt bewusst auf einem holistischen Ansatz, der allgemeine Gesundheitsfragen, Fitness und unsere Ernährungsgewohnheiten durchleuchtet. Angereichert durch zahlreiche persönliche Erfahrungsberichte der Autorin liest sich das Buch dabei stets flüssig und spannend.Effektive Übungen für ein Faszientraining, um einen gesunden Körper von Jugendjahren an bis ins hohe Alter zu erhalten, machen einen wichtigen Kernabschnitt des Buches aus. Diese Basics sind ohne große Hilfsmittel jederzeit und überall durchführbar. Man merkt der Konzeption der praktischen Übungen an, dass der Autorin hierbei ihre langjährigen, fachliche Erfahrungen und ihre eigene, aktive Sportlerlaufbahn zugutekommen.Ergänzende Ernährungstipps runden das Buch ab. Viel zu oft wird in der Literatur über Faszien lediglich der Aspekt der körperlichen Fitness berücksichtigt. Die Autorin veranschaulicht hingegen auf nachdrückliche Weise, welch essenziellen Einfluss die Nahrungsmittel, die wir tagtäglich zu uns nehmen, auf unsere Gesundheit und das Wohlbefinden unseres Fasziensystems haben."Fitness, Food & Faszien" regt nicht nur zur aktiven Teilnahme, sondern generell zum Umdenken an: Wir sind mehr als lediglich eine "Figur", die gestrafft, oder "Muskeln", die gekräftigt werden sollen. Wir sind Geist, Körper und Bauch.

Anbieter: buecher
Stand: 02.07.2020
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Faszien-Training
5,95 € *
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Faszien-Training ab 5.95 € als Taschenbuch: Bindegewebe straffen -Verspannungen lösen. Plus Faszien-Food mit leckeren Rezepten. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Gesundheit,

Anbieter: hugendubel
Stand: 02.07.2020
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Fitness Food & Faszien
14,80 € *
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Fitness Food & Faszien ab 14.8 EURO 10 Basics

Anbieter: ebook.de
Stand: 02.07.2020
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Fitness, Food & Faszien
14,80 € *
ggf. zzgl. Versand

"Fitness, Food & Faszien" bietet einen einfachen und ganzheitlichen Einstieg in das umfassende Themengebiet. Es richtet sich an all jene, die mehr über die Rolle der Faszien für ihre Gesundheit wissen und aktiv etwas für ihre Fasziengesundheit tun wollen.Alles Wesentliche über Faszien wird informativ und leicht verständlich erläutert. Die Autorin beschreibt dabei eindrücklich jenes Gebilde, welches das Fasziensystem mit der Gesamtheit unseres Körpers formt. Komplexe anatomische Zusammenhänge sind durch zahlreiche Abbildungen anschaulich illustriert und werden somit einfach nachvollziehbar. Der Schwerpunkt des Buches liegt bewusst auf einem holistischen Ansatz, der allgemeine Gesundheitsfragen, Fitness und unsere Ernährungsgewohnheiten durchleuchtet. Angereichert durch zahlreiche persönliche Erfahrungsberichte der Autorin liest sich das Buch dabei stets flüssig und spannend.Effektive Übungen für ein Faszientraining, um einen gesunden Körper von Jugendjahren an bis ins hohe Alter zu erhalten, machen einen wichtigen Kernabschnitt des Buches aus. Diese Basics sind ohne große Hilfsmittel jederzeit und überall durchführbar. Man merkt der Konzeption der praktischen Übungen an, dass der Autorin hierbei ihre langjährigen, fachliche Erfahrungen und ihre eigene, aktive Sportlerlaufbahn zugutekommen.Ergänzende Ernährungstipps runden das Buch ab. Viel zu oft wird in der Literatur über Faszien lediglich der Aspekt der körperlichen Fitness berücksichtigt. Die Autorin veranschaulicht hingegen auf nachdrückliche Weise, welch essenziellen Einfluss die Nahrungsmittel, die wir tagtäglich zu uns nehmen, auf unsere Gesundheit und das Wohlbefinden unseres Fasziensystems haben."Fitness, Food & Faszien" regt nicht nur zur aktiven Teilnahme, sondern generell zum Umdenken an: Wir sind mehr als lediglich eine "Figur", die gestrafft, oder "Muskeln", die gekräftigt werden sollen. Wir sind Geist, Körper und Bauch.

Anbieter: Dodax
Stand: 02.07.2020
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Fitness, Food & Faszien
21,90 CHF *
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„Fitness, Food & Faszien“ bietet einen einfachen und ganzheitlichen Einstieg in das umfassende Themengebiet. Es richtet sich an all jene, die mehr über die Rolle der Faszien für ihre Gesundheit wissen und aktiv etwas für ihre Fasziengesundheit tun wollen. Alles Wesentliche über Faszien wird informativ und leicht verständlich erläutert. Die Autorin beschreibt dabei eindrücklich jenes Gebilde, welches das Fasziensystem mit der Gesamtheit unseres Körpers formt. Komplexe anatomische Zusammenhänge sind durch zahlreiche Abbildungen anschaulich illustriert und werden somit einfach nachvollziehbar. Der Schwerpunkt des Buches liegt bewusst auf einem holistischen Ansatz, der allgemeine Gesundheitsfragen, Fitness und unsere Ernährungsgewohnheiten durchleuchtet. Angereichert durch zahlreiche persönliche Erfahrungsberichte der Autorin liest sich das Buch dabei stets flüssig und spannend. Effektive Übungen für ein Faszientraining, um einen gesunden Körper von Jugendjahren an bis ins hohe Alter zu erhalten, machen einen wichtigen Kernabschnitt des Buches aus. Diese Basics sind ohne grosse Hilfsmittel jederzeit und überall durchführbar. Man merkt der Konzeption der praktischen Übungen an, dass der Autorin hierbei ihre langjährigen, fachliche Erfahrungen und ihre eigene, aktive Sportlerlaufbahn zugutekommen. Ergänzende Ernährungstipps runden das Buch ab. Viel zu oft wird in der Literatur über Faszien lediglich der Aspekt der körperlichen Fitness berücksichtigt. Die Autorin veranschaulicht hingegen auf nachdrückliche Weise, welch essenziellen Einfluss die Nahrungsmittel, die wir tagtäglich zu uns nehmen, auf unsere Gesundheit und das Wohlbefinden unseres Fasziensystems haben. „Fitness, Food & Faszien“ regt nicht nur zur aktiven Teilnahme, sondern generell zum Umdenken an: Wir sind mehr als lediglich eine „Figur“, die gestrafft, oder „Muskeln“, die gekräftigt werden sollen. Wir sind Geist, Körper und Bauch.

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 02.07.2020
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Fitness, Food & Faszien
15,30 € *
zzgl. 3,00 € Versand

„Fitness, Food & Faszien“ bietet einen einfachen und ganzheitlichen Einstieg in das umfassende Themengebiet. Es richtet sich an all jene, die mehr über die Rolle der Faszien für ihre Gesundheit wissen und aktiv etwas für ihre Fasziengesundheit tun wollen. Alles Wesentliche über Faszien wird informativ und leicht verständlich erläutert. Die Autorin beschreibt dabei eindrücklich jenes Gebilde, welches das Fasziensystem mit der Gesamtheit unseres Körpers formt. Komplexe anatomische Zusammenhänge sind durch zahlreiche Abbildungen anschaulich illustriert und werden somit einfach nachvollziehbar. Der Schwerpunkt des Buches liegt bewusst auf einem holistischen Ansatz, der allgemeine Gesundheitsfragen, Fitness und unsere Ernährungsgewohnheiten durchleuchtet. Angereichert durch zahlreiche persönliche Erfahrungsberichte der Autorin liest sich das Buch dabei stets flüssig und spannend. Effektive Übungen für ein Faszientraining, um einen gesunden Körper von Jugendjahren an bis ins hohe Alter zu erhalten, machen einen wichtigen Kernabschnitt des Buches aus. Diese Basics sind ohne große Hilfsmittel jederzeit und überall durchführbar. Man merkt der Konzeption der praktischen Übungen an, dass der Autorin hierbei ihre langjährigen, fachliche Erfahrungen und ihre eigene, aktive Sportlerlaufbahn zugutekommen. Ergänzende Ernährungstipps runden das Buch ab. Viel zu oft wird in der Literatur über Faszien lediglich der Aspekt der körperlichen Fitness berücksichtigt. Die Autorin veranschaulicht hingegen auf nachdrückliche Weise, welch essenziellen Einfluss die Nahrungsmittel, die wir tagtäglich zu uns nehmen, auf unsere Gesundheit und das Wohlbefinden unseres Fasziensystems haben. „Fitness, Food & Faszien“ regt nicht nur zur aktiven Teilnahme, sondern generell zum Umdenken an: Wir sind mehr als lediglich eine „Figur“, die gestrafft, oder „Muskeln“, die gekräftigt werden sollen. Wir sind Geist, Körper und Bauch.

Anbieter: Thalia AT
Stand: 02.07.2020
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